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品牌: 青青草免费观看 / BFTFITNESS
型號: BFT7022
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What is the Seated Outer Thigh Abductor Machine ?
How To Use Seated Outer Thigh Abductor Machine ?
1.To begin, sit down on the abductor machine and select a weight you are comfortable with. When your legs are positioned properly, grip the handles on each side. Your entire upper body (from the waist up) should be stationary. This is the starting position.
2.Slowly press against the machine with your legs to move them away from each other while exhaling.
3.Feel the contraction for a second and begin to move your legs back to the starting position while breathing in. Note: Remember to keep your upper body stationary to prevent any injuries from occurring.
4.Repeat for the recommended amount of repetitions.
| Name | outer thigh abductor meachine |
| Size | 1730mm(L)×1235mm(W)×1650mm(H) |
| GW | - |
| NW | 214kg |
| Weight | steel 60kg/70kg/80kg Q235 |
| Tube Size | 3mm |
| Function & Muclse | gluteus maximus/lower body muscle |
| User Max Bear | 150kg |
| Fit area | Professional gym and club |
| Seat color | red, brown, yellow, black PU/PVC/ leather |
| Port | GuangZhou HuangPu port |
| Packaging Details |
1)wooden case with assemble package
2) plateform with unassemble package
3) assemble package with EPE foma and bubble film
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| Delivery Detail |
Stock available within 7 days , No stock 15days-30days |
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