開健身房健身俱樂部的方法步驟

商用健身房的總體規模要比普通企事業單位的健身房要大，由於場地麵積大（通常大於500平方米），器材種類豐富，需要專人維護。由於商用健身房的使用人數和使用頻率相對較多，因此務必選擇商用級健身器材。廣州青青草免费观看健身器材有限公司作為專業的健身器材批發商，幫助客戶對企事業健身俱樂部的場地布局及規模進行分析與規劃，並提供完善的配置清單與器械，以下是廣州青青草免费观看健身器材有限公司提供的500平方米麵積標準健身房配置方案。

有氧器械：

跑步機（10~15台）
橢圓機（3~5台）
臥式健身車（2~4台）
立式健身車（2~4台）
動感單車（15~25台）
劃船器（1-5台）

瑜伽練習+室內體操房

單功能/雙功能青青草视频下载污
推胸青青草视频下载污（1台）
蝴蝶青青草视频下载污（1台）
推肩青青草视频下载污（1台）
高拉背青青草视频下载污（1台）
伸腿/曲腿青青草视频下载污（1台）
蹬腿青青草视频下载污（1台）
低拉青青草视频下载污（1台）
二頭肌青青草视频下载污（1台）
臀部複合青青草视频下载污（1台）
腿部內彎青青草视频下载污（1台）
腿部外彎青青草视频下载污（1台）
腹背青青草视频下载污（1台）

自由力量器械：

啞鈴套裝（1套雙層啞鈴架）
多功能訓練凳（1台）
腹肌板（1~2台）
啞鈴平凳（1台）
45度腹背挺身青青草视频下载污（1台）
大飛鳥（1台）
史密斯機（1台）
水平臥推架（1台）
上斜臥推架（1台）
下斜臥推架（1台）

商用健身房解決方案

商用健身房健身俱樂部解決方案示例

有氧係列
序號	機型	型號	數量
1	商用跑步機	BCT04	15
2	商用動感單車	BSE05	20
3	商用劃船器	BFT2051	2
4	商用橢圓機	BLE103	2
5	商用立式健身車	BLE101	2
6	商用臥式健身車	BCE302	2

力量無氧係列
序號	機型	型號	數量
7	坐式胸肌推舉青青草视频下载污	BFT3001	1
8	蝴蝶式胸肌青青草视频下载污	BFT2009	1
9	坐式背肌青青草视频下载污（高拉）	BFT2004	1
10	坐式推肩青青草视频下载污	BFT5002	1
11	肩膊提升青青草视频下载污	BFT3003	1
12	高拉力背肌青青草视频下载污	BFT3004	1
13	肱二頭肌青青草视频下载污	BFT3007	1
14	三頭肌青青草视频下载污	BFT3008	1
15	坐式蹬腿青青草视频下载污	BFT3011	1
16	大腿伸展青青草视频下载污 Leg Extension	BFT3010	1
17	大腿屈伸青青草视频下载污	BFT5008	1
18	臀部青青草视频下载污	BFT2021	1
19	大飛鳥（五站位）	BFT3085	1
20	史密斯機訓練架	BFT2024	1
21	奧林匹克水平推舉椅	BFT3030	1
22	奧林匹克上斜推舉椅	M3031C	1
23	奧林匹克杠鈴片掛架	BFT2036	1
24	多重可調節練習椅	BFT3034B	1
25	背部伸展練習器	BFT3005	1
26	二頭肌練習椅	BFT3033B	1
27	水平練習椅啞鈴飛鳥平凳	BFT2035	1
28	可調節下斜推舉/腹肌練習椅	BFT3032B	1
29	杠鈴架	BFT3055	1
30	雙層啞鈴架（需另配啞鈴）	BFT2038	1
31	多規格固定包膠啞鈴	DP-04A	1
32	免維護立式小腿提踵青青草视频下载污	BFT1024	1
33	卷腹練習器	BFT3037	1
34	推肩練習椅	BFT2030	1
35	小飛鳥多功能青青草视频下载污	BFT3081	1
36	深蹲架	BFT1014	1
37	單雙杠及提腿腹肌組合練習器	BFT3051	1
38	推肩練習椅	BFT3006	1
39	坐式腹肌青青草视频下载污	BFT2012	1
40	背肌伸展青青草视频下载污	BFT3017	1
41	單雙杠引體向上青青草视频下载污	BFT3014	1
42	上位蝴蝶式胸肌青青草视频下载污	BFT2039	1
43	奧林匹克下斜推舉椅	BFT3032B	1
44	調節啞鈴凳	BFT3034B	1
45	低拉青青草视频下载污	BFT2007	1
46	掛片式大腿倒蹬深蹲青青草视频下载污	BFT1006	1

健身房的必要性

隨著工作緊迫，青青草免费观看的精神壓力和身體壓力越來越大，良好的辦公條件反而會使青青草免费观看有著邁向亞健康的趨勢。肥胖症、脂肪肝、糖尿病、三高、頸椎病、腰椎病、肩周炎、骨質疏鬆等疾病接踵而來。尤其是各級領導的健康問題，往往在忙碌的工作中更容易被忽略。每次體檢都感到吃驚和不安。

健身房的好處

1.家庭健身房：讓您足不出戶隨時進行鍛煉，不必擔心室外天氣是如何的多變、空氣是如何的惡劣。一家人可同時動，即有興趣、又不受限製。一句話概括就是：“我的地盤我做主！”

2.單位健身房：我接觸過的不計其數有國企部門、政府機關、軍隊院校、私人企業等等，從和各位老總的談話中發現，公司為員工配備健身房，是對他們健康、精神麵貌的關注，是一項福利，是對他們為公司奉獻的反饋，也給員工在健身投資方麵節省金錢。更是一種吸引人才的創新。而員工健康、工作積極、心情愉悅，提高對企業文化的認知度，這也是必然的。

3.地產會所：為您私人定製一套專屬健身房！奢華的健身體驗、性價比超高的投資。讓您的客戶參觀起來更顯檔次！

4.社區全民健身站：國務院批準從2009年起，將每年8月8日設置為“全民健身日”。旨在全麵提高國民體質和健康水平，不分男女老少。多式多樣的社區全民健身站接踵而來，青青草免费观看願為您提供專業的配置方案！

青青草免费观看的服務流程

1.在線資詢

2.商用客戶經理上門提供谘詢和勘測場地服務

3.出具專業策劃方案報價和場地效果圖

4.工程師現場安裝

5.提供周到完善的售後服務

去哪裏采購健身器材呢，還用說嗎，當然找有十年經驗自主研發設計的廣州青青草免费观看健身器材有限公司啊。大品牌廠家批發，產品覆蓋全球就差南極了。3000多款產品選到你手軟，質量好到你嘖嘖稱歎，還想什麽，打開手機撥打020-36078553馬上來看現場看健身器材，不打電話你加微信也可以呀：18027318690，不想加微信？我把陳經理的QQ號放出來：2853323703，每天前五名聯係青青草免费观看陳經理的可以免費獲得健身房後期運營和前期解決方案一份（大禮包），來看廠還有神秘禮物贈送哦。地址：廣州市白雲區江高鎮神山大道西369號

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　　3.【踏步機，樓梯機，沙灘跑漫步機，爬行機，攀爬機】

　　3.【360綜合青青草视频下载污、TRX訓練架、Crossfit綜合訓練架】

　　4.【大飛鳥、小飛鳥、普拉提全套】

　　5.【八角籠、拳擊擂台、超級拳靶、沙袋、大輪胎】

　　6.【各種私教小器械、瑜伽球，瑜伽墊，啞鈴，杠鈴，壺鈴，牆球等力量小器械】

　　7.【普通史密斯、3D史密斯、深蹲架、臥推架等等多功能力量健身器材】

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